Text
Efektifitas metode latihan dengan menggunakan bola tali dan bilah terhadap keterampilan lontar martil pada mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan Universitas Negeri Jakarta
RINGKASAN
Tri Suhartomo, “EFEKTIVITAS METODE LATIHAN BOLA TALI DAN BILAH TERHADAP KETERAMPILAN MAHASISWA FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA 2015”. Skripsi Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Jurusan Olahraga Prestasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta 2015.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mencari dan menemukan metode yang mana yang lebih efektif pada keterampilan lontar martil Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan 2015 .
Penelitian ini dilaksanakan di Stadion Velodrome Rawamangoen Jakarta Timur dengan menggunakan metode eksperimen. Pengambilan data dan pengolahan data ini berlangsung dari tanggal 23 November 2015 sampai dengan 8 Januari 2016.
Diawalai dengan tes martil, maka diberikan perlakuan berupa program latihan selama 1 bulan 2 minggu dan 18 kali latihan dengan dua kelompok latihan yang berbeda terhadap Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta 2015. Populasi pada penelitian ini adalah Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarata 2015 sebanyak 42, mahasiswa kemudian berdasarkan kriteria yang memenuhi maka di dapatkan sampel sebanyak 20 orang terdiri mahasiswa kepelatihan dari berbagai cabang olahraga. Kemudian dirangking selanjutnya dirandom berdasarkan ganjil dan genap, dan akan didapat 10 orang untuk latihan bola tali dan 10 orang latihan bilah.
Terjadi peningkatan keterampilan lontar martil setelah diberikan latihan dengan menggunakan metode bilah dengan nilai t - hitung 12,70 lebih besar dari nilai t-tabel 2,23 selain itu, juga terjadi peningkatan hasil keterampilan lontar martil setelah diberikan latihan dengan metode bola tali dengan nilai t-hitung 12,619 lebih kecil dari nilai t-tabel 2,23. Terjadi peningkatan keterampilan yang lebih signifikan dengan metode latihan bilah.
SS00008081 | SK 8081 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2016.003) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain