Text
Pengaruh latihan konsentrasi dan tingkat kebugaran terhadap lemparan bebas (free throw) pemain Tim Bola Basket Putera SMA PSKD 1
ABSTRAK
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan konsentrasi dan tingkat kebugaran terhadap lemparan bebas (free throw). Penelitian ini dilakukan di SMA PSKD 1 Jakarta, 2013.
Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah seluruh anggota populasi (sensus) yang berjumlah 38 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain faktorial 2x2. Analisis data yang digunakan adalah Analisis Varian (Anava) 2 jalan.
Penelitian ini dapat disimpulkan bahwa: (1) Secara keseluruhan terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan konsentrasi terpencar dengan latihan konsentrasi terpusat terhadap free throw. (2)Terdapat interaksi yang positif antara latihan konsentrasi dengan tingkat kebugaran terhadap free throw. (3) Bagi atlet yang memiliki kebugaran tinggi, latihan konsentrasi terpencar lebih baik dibandingkan dengan latihan konsentrasi terpusat terhadap free throw. (4) Bagi atlet yang memiliki kebugaran rendah, latihan konsentrasi terpusat lebih baik dibandingkan dengan latihan konsentrasi terpencar terhadap free throw.
Kata Kunci: Latihan Konsentrasi, Tingkat Kebugaran, Free Throw
Bibliografi : lembar 81-83
TM00004646 | TM 4646 | UPT Perpustakaan UNJ | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain