Text
Perbandingan pemberian air kelapa kemasan dan minuman isotonik kemasan terhdap denyut nadi pemulihan setelah joging 30 menit pada komunitas CEO Runners Bekasi
RINGKASAN
EKO AGUS HADYANTO. Perbandingan Pemberian Air Kelapa Kemasan dan Minuman Isotonik Kemasan terhadap Denyut Nadi Pemulihan setelah Joging 30 Menit pada Komunitas CEO Runners Bekasi. SKRIPSI. Jakarta. Program Studi Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Jakarta. Juni 2016.
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh informasi tentang : 1) Pengaruh air kelapa kemasan terhadap denyut nadi setelah melakukan joging selama 30 menit. 2) Pengaruh minuman isotonik kemasan terhadap denyut nadi setelah melakukan joging selama 30 menit. 3) Perbandingan air kelapa kemasan dan minuman isotonik kemasan terhadap denyut nadi setelah melakukan joging selama 30 menit.
Penelitian ini menggunakan metode experiment dengan desain penelitian menggunakan “pre-test and pst-test design” dan pengambilan sampel dengan metode purposive sampling. Teknik pengolahan data dilakukan dengan menggunakan teknik statistik Uji-T Independent untuk mengetahui perbedaan dari hasil uji.
Hasil penelitian menggambarkan : 1) Pemberian air kelapa kemasan setelah joging 30 menit dapat mempengaruhi denyut nadi pemulihan. Dengan rata-rata penurunan 38,6 bpm dan nilai t-hitung sebesar 13,84. 2) Pemberian minuman isotonik kemasan setelah joging 30 menit dapat mempengaruhi denyut nadi pemulihan. Dengan rata-rata penurunan 27 bpm dan nilai t-hitung sebesar 7,44. 3) Pemberian air kelapa kemasan setelah jogging 30 menit memberikan pengaruh 116 lebih banyak dibanding dengan minuman isotonik kemasan dengan t-hitung 2,4733.
Kata Kunci : Air Kelapa, Minuman Isotonik, Denyut Nadi, Joging.
Bibliografi : lembar 56-58
SS00010555 | SK 10555 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2016.003) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain