Text
Pengaruh metode latihan serta kekuatan otot terhadap keterampilan tendangan T pencak silat : studi eksperimen pada ekstrakurikuler pencak silat SMAN 7 Mataram
PENGARUH METODE LATIHAN DAN KEKUATAN OTOT TERHADAP KETERAMPILAN TENDANGAN T PENCAK SILAT
STUDI EKSPERIMEN PADA SISWA SMAN 7 MATARAM (2016)
LALU KADARISMAN BAYUAJI
ABSTRACT
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh dari metode latihan Block Practice dan distribusi dan Keterampilan Tendangan T Pencak Silat. Penelitian ini dilakukan pada siswa SMAN 7 Mataram, penelitian ini menggunakan treatment by level 2 x 2. Sampel terdiri dari 48 siswa yang dibagi menjadi 4 kelompok, masing-masing terdiri dari 12 siswa. Teknik analisis data adalah analisis varians dua jalur (ANAVA) dan selanjutnya dilanjutkan dengan Uji Tukey pada tingkat signifikasi ɑ = ,05. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa (1) metode latihan Block Practice memiliki pengaruh yang lebih baik daripada metode latihan distribusi terhadap hasil Keterampilan tendangan T Pencak silat. (2) terdapat interaksi antara metode latihan distribusi dan metode latihan Block Practice dan kekuatan otot terhadap Keterampilan tendangan T pencak silat. (3) metode latihan Block Practice memiliki pengaruh yang lebih baik dari pada metode latihan distribusi terhadap Keterampilan tendangan T pencak silat yang memiliki kekuatan otot tinggi. (4) metode latihan distribusi memiliki pengaruh yang lebih baik daripada metode latihan Block Practice terhadap Keterampilan tendangan T pencak silat yang memiliki kekuatan otot rendah.
Kata kunci: Keterampilan Tendangan T Pencak Silat, Kekuatan otot, Metode latihan distribusi, Dan Metode latihan Block Practice. Bibliografi : lembar 121-124
TM00002096 | TM 2096 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.07.2016.006) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain