Text
Model latihan pasca cedera lutut (tendon) pada atlet sepak bola
MODEL LATIHAN PASCA CEDERA LUTUT (TENDON) PADA ATLET SEPAKBOLA
AGUS EFENDI
ABSTRAK
Tujuan Penelitian ini adalah untuk menghasilkan model latihan yang efektif untuk atlet sepakbola pasca cedera yaitu model latihan pasca cedera lutut (tendon) pada atlet sepakbola. Metode penelitian ini menggunakan research dan development dengan model ADDIE yang meliputi 5 tahapan, yaitu (1) Analisa, (2) Perencanaan, (3) Pengembangan, (4) Implementasi, (5) Eveluasi. Hasil penelitian yang telah dilaksanakan dari bulan Oktober 2018 sampai Januari 2019 di Klinik Laboratorium Somatokinetika Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Jakarta yg menjadi subjek dalam penelitian ini adalah pasien atlet sepakbola yang mengalami cedera lutut (tendon) bahwa diperoleh model latihan yang dibuat mudah dilaksanakan dan memiliki efektivitas yang signifikan bagi atlet sepakbola pasca cedera lutut (tendon). Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kualitatif dan kuantitatif. Pendekatan kualitatif adalah untuk menciptakan model latihan pasca cedera lutut (tendon) pada atlet sepakbola dan pendekatan kuantitatif digunakan untuk mencari efektifitas tersebut dengan rancangan penelitian Pra-eksperimen berbentuk the one group pretest - posttest design. Hasil Penelitian : Dalam uji signifikansi perbedaan dengan SPSS 16 didapat Mean = -2.067 menunjukan selisih dari pre test dan post test, hasil t-hitung = -3.176 , df = 14 dan p-value = 0.007 < 0.05 yang berarti terdapat perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah adanya perlakuan model latihan pasca cedera lutut (tendon) pada atlet sepakbola. Berdasarkan hasil penelitian disimpulkan bahwa model latihan pasca cedera lutut (tendon) layak digunakan dan efektif untuk meningkatkan massa otot tungkai pada atlet sepakbola.
Kata Kunci : Latihan, Cedera Lutut dan Sepakbola.
TM00005809 | TM 5809 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.07.2019.001) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain