Text
Perbandingan joging dan sepeda statis (ergocycle) terhadap peningkatan kapasitas vital paru-paru pada anggota KOP Bolatangan Universitas Negeri Jakarta
PERBANDINGAN JOGING DAN SEPEDA STATIS (ERGOCYCLE) TERHADAP PENINGKATAN KAPASITS VITAL PARU-PARU ANGGOTA KOP BOLATANGAN UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
ABSTRAK
Pengambilan data ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan joging dan sepeda statis (ergocycle) terhadap peningkatan kapasitas vital paru-paru anggota KOP Bolatangan Universitas Negeri Jakarta. Penelitian ini dilakukan pada bulan Juni 2019. Metode eksperimen dengan desain penelitian Two Group Pre Test dan Post Test Design. Proses pengambilan data yaitu sampel yang bersedia mengikuti penelitian berjumlah 20 orang, kemudian dibagi menjadi dua kelompok 10 melakukan Joging dan 10 lainnya melakukan sepeda statis (ergocycle) dengan memakai random sampling . Pengukuran pertemuan pertama yaitu sampel akan diukur kapasitas vital paru-parunya (tes awal), kemudian melakukan joging dan sepeda statis (ergocycle) selama 16 pertemuan , lalu pengukuran kapasitas vital paru-paru setelah melakukan joging dan sepeda statis (ergocycle) salama 16 pertemuan (test akhir). Pengukuran yang dilakukan mengalami peningkatan kapasitas vital paru-paru. Setelah dilakukan pengujian dengan uji-t telah didapatkan hasil t-hitung lebih besar dari t-tabel (
SS00021893 | SK 21893 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2019.003) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain