Text
Perbandingan efek kerja loncat tali dan joging terhadap penurunan kadar gula darah pada mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta
PERBANDINGAN EFEK KERJA LONCAT TALI DAN JOGING TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA MAHASISWA FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek kerja loncat tali dan joging terhadap penurunan kadar gula darah pada mahasiswa Prodi ilmu keolahragaan FIK UNJ. Metode yang digunakan yakni metode eksperimen dengan desain penelitian Two Group Pre Test dan Post Test Design. Proses pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan jumlah 16 orang, 8 orang diberikan perlakuan loncat tali dan 8 orang diberikan perlakuan joging. Pengukuran pertama yaitu 8 orang sampel akan diukur kadar gula darahnya sebelum (tes awal) dan setelah (tes akhir) melakukan loncat tali. selanjutnya, pengkuran kedua yaitu 8 orang sampel akan diukur kadar gula darahnya sebelum (tes awal) dan setelah (tes akhir) melakukan joging. dari hasil penelitian rata-rata penurunan kadar gula darah untuk efek kerja loncat tali sebesar 19,87 mg/dl dan untuk efek kerja joging sebesar 13,12 mg/dl. Hasil t-hitung dari efek kerja loncat tali yakni sebesar 16,28 mg/dl dan t-tabel sebesar 2,36 dan hasil t-hitung dari efek kerja efek kerja joging sebesar 15,08 mg/dl dan t-tabel 2,36. Hasil t-hitung untuk keduanya yakni 4,68 dan t-tabel 2,14 (thitung > ttabel) maka dapat dikatakan bahwa efek kerja pada loncat tali dan joging dapat menurunkan kadar gula darah. Dimana efek kerja loncat tali lebih besar penurunannya dari pada efek kerja joging.
Kata Kunci : Loncat Tali, Joging, Kadar gula darah, Mahasiswa
Bibliografi : lembar 51
SS00021906 | SK 21906 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2019.002) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain