Text
Pengaruh relaksasi sebelum penembakan terhadap konsentrasi pada anggota KOP Panahan Fortius UNJ
PENGARUH RELAKSASI SEBELUM PENEMBAKAN TERHADAP KONSENTRASI PADA ANGGOTA KOP PANAHAN FORTIUS UNJ
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk melihat apakah ada pengaruh antara relaksasi sebelum menembakan anak panah, terhadap konsentrasi pada anggota KOP Panahan Fortius UNJ. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan panahan kampus B UNJ Jakarta Timur dimulai pada tanggal 14 Januari 2019 – 4 Februari 2018 dengan menggunakan metode “One Group Pre-Test and Post Test Design”. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling, dengan jumlah sampel sebanyak 17 orang dari total 30 anggota aktif KOP Panahan Fortius UNJ. Teknik analisa data yang digunakan adalah analisa uji-t mulai dari menghitung t-hitung untuk dibandingan dengan nilai t-tabel pada taraf signifikan 5%. Nilai t-hitung 3.224 dan t-tabel = 2.120 maka dapat diartikan bahwa t-hitung > t-tabel. Berarti terdapat perbedaan pada tingkat konsentrasi sampel setelah melakukan latihan relaksasi. Kesimpulan akhir yang dapat diperoleh dari penelitian ini yaitu terjadi peningkatan konsentrasi pada anggota KOP Panahan Fortius UNJ setelah melakukan latihan relaksasi sebelum penembakan.
Kata Kunci : Relaksasi, Konsentrasi, Panahan
SS00020202 | SK 20202 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2019.003) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain