Text
Perbandingan efek kerja loncat tali dan joging selama 30 menit terhadap penurunan kadar cairan dalam tubuh pada siswa SMA Negeri 1 Kota Sukabumi
PERBANDINGAN EFEK KERJA LONCAT TALI DAN JOGING SELAMA 30 MENIT TERHADAP PENURUNAN KADAR CAIRAN DALAM TUBUH PADA SISWA SMA NEGERI 1 KOTA SUKABUMI
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan efek kerja loncat tali dan joging selama 30 menit terhadap penurunan kadar cairan dalam tubuh pada siswa SMA Negeri 1 Kota Sukabumi. Penelitian ini dilakukan pada bulan juli 2019. Metode eksperimen dengan desain penelitian Two Group Pre Test dan Post Test Design. Proses pengambilan data yaitu sampel yang bersedia mengikuti penelitian berjumlah 30 siswa laki-laki dibagi menjadi 2 kelompok (15 loncat tali, 15 joging), kemudian semua sampel akan melakukan pengukuran. Sampel akan diukur berat badan awal (tes awal), kemudian masing-masing kelompok melakukan loncat tali dan joging selama 30 menit, lalu pengukuran berat badan akhir setelah melakukan loncat tali dan joging selama 30 menit (tes akhir). Pengukuran yang dilakukan akan mengalami penurunan cairan tubuh dengan menghitung (berat badan awal – berat badan akhir). Alat yang digunakan dalam penelitian ini adalah timbangan berat badan digital. Setelah dilakukan pengujian dengan uji-t (Independent sample t test) telah didapatkan hasil t-hitung (4,26) lebih besar dari t-tabel (1,69) maka dapat dikatakan bahwa terdapat perbedaan penurunan kadar cairan dalam tubuh pada siswa SMA Negeri 1 Kota Sukabumi yang melakukan kerja loncat tali dan joging selama 30 menit, dimana kerja loncat tali menunjukan penurunan kadar cairan dalam tubuh lebih banyak dibandingkan dengan kerja joging.
Kata Kunci : Loncat Tali, Joging, Cairan Tubuh
Bibliografi : lembar 68-70
SS00021945 | SK 21945 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2019.002) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain