Text

Perbandingan efek kerja senam aerobik mix impact dan ergocycle selama 40 menit terhadap penurunan kadar LDL ( Low Density Lipoprotein) dalam darah pada mahasiswa Ikor A 2014 Universitas Negeri Jakarta

---

RINGKASAN
ASIH NURDIANTO. “PERBANDINGAN EFEK KERJA SENAM AEROBIK MIX IMPACT DAN EFEK KERJA DENGAN MENGGUNAKAN ERGOCYCLE SELAMA 40 MENIT TERHADAP PENURUNAN KADAR LDL ( LOW DENSITY LIPOPROTEIN ) DALAM DARAH PADA MAHASISWA IKOR A 2014 UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA”. SKRIPSI: Program Studi Ilmu Keolahragaan, Jurusan Olahraga Prestasi , Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta, Agustus 2015.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) efek kerja senam aerobik mix impact selama 40 menit terhadap penurunan kadar LDL (Low Density Lipoprotein) pada mahasiswa IKOR A 2014 Universitas Negeri Jakarta (2) perbandingan efek kerja Ergocycle selama 40 menit terhadap penurunan kadar LDL (Low Density Lipoprotein) pada mahasiswa IKOR A 2014 Universitas Negeri Jakarta (3) perbandingan penurunan kadar LDL setelah melakukan senam aerobik mix impact selama 40 menit dan ergocycle pada mahasiswa IKOR A 2014 Universitas Negeri Jakarta.
Penelitian ini dilaksanakan di laboratorium Somatokinetika & MAG Fitness Universitas Negeri Jakarta pada tanggal 27 juli 2015 Metode yang digunakan adalah metode eksperimen “Two Group Pre-test dan Post-test Design” Dengan teknik pengambilan purposive sampling. sampel yang berjumlah 20 orang dari populasi 35 orang. teknik analisis data yang digunakan adalah uji-T independen.
Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik statistik dengan uji-t pada taraf signifikan α = 0,05 teknik analisa data yang digunakan dengan nilai t-tabel pada taraf signifikan 5%. Data tes akhir kerja senam aerobik dan ergocycle selama 40 menit diperoleh standar perbedaan antara dua mean (SEmxmy) = 0,7 nilai tersebut menjadi t-hitung diperoleh = 3,71 kemudian hasil perhitungan tersebut diujikan dengan tabel pada derajat kebebasan (dk) = (N1+N2) – 2 =(10+10) – 2 dan taraf kepercayaan 0,05 diperoleh nilai kritis t-tabel 2,10 (t-hitung = 3,71 > t-tabel = 2,101).
Kesimpulan akhir yang diperoleh melalui penelitian ini adalah kelompok senam aerobik mix impact berpengaruh lebih besar terhadap
penurunan kadar LDL dalam darah dibanding dengan kelompok ergocycle setelah melakukan senam aerobik mix impact selama 40 menit.

Bibliografi : lem 46-47

---

Ketersediaan

SS00007920

SK 7920

UPT Perpustakaan UNJ (CD.01.2015.002)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SK 7920

Penerbit

: Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, UNJ., 2015

Deskripsi Fisik

ix, 76 lem : il. ; 30 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Senam Aerobik Mix Impact

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Asih Nurdianto

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar