Text
Efek kerja olahraga menggunakan alat EMS (electrical muscle stimulation) terhadap kehilangan cairan tubuh pada member 20fit SCBD
RINGKASAN
EFEK KERJA OLAHRAGA MENGGUNAKAN ALAT EMS (ELECTRICAL MUSCLE STIMULATION) TERHADAP KEHILANGAN CAIRAN TUBUH PADA MEMBER 20FIT SCBD
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek kerja olahraga menggunakan alat EMS (Electrical Muscle Stimulation) terhadap kehilangan cairan tubuh pada member 20Fit SCBD.
Penelitian ini dilakukan di studio 20Fit SCBD, Jakarta Selatan pada tanggal 11-12 Juni 2016. Metode penelitian ini menggunakan metode “experiment” dengan desain penelitian menggunakan One Group “Pre-Test And Post-Test Design”. Sampel yang digunakan adalah member dari 20Fit SCBD, diambil 20 orang dari 97 populasi yang ada. Pengambilan sampel dengan cara purposive sampling. Teknik pengujian hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik analisis statistik korelasi sederhana dan korelasi ganda yang dilanjutkan dengan uji-t pada taraf signifikan α = 0,05.
Hasil penelitian menggambarkan, terdapat penurunan cairan tubuh setelah melakukan olahraga menggunakan alat EMS (Electrical Muscle Stimulation) pada member 20Fit SCBD. Nilai rata-rata dari hasil yang didapatkan pada tes awal adalah 73,03 kg dan tes akhir 72,75 kg.
Dari hasil analisis data diperoleh selisih rata-rata (MD) 0,29 dengan standar deviasi perbedaan (SDD) 0,076 dan standar error perbedaan rata-rata (SEMD) 0,017. Dalam perhitungan selanjutnya, diperoleh nilai t-hitung sebesar 17,05 dan nilai t-tabel dengan derajat kebebasan (n-1) dan taraf signifikan 5% didapat sebesar 2,09 yang berarti nilai t-hitung lebih besar dari nilai t-tabel (t-hitung > t-tabel) yang menunjukkan bahwa hipotesis nihil (H0) ditolak dan hipotesis alternatif (H1) diterima. Dengan demikian diambil kesimpulan bahwa terdapat efek kerja olahraga menggunakan alat EMS (Electrical Muscle Stimulation) terhadap kehilangan cairan tubuh pada member 20Fit SCBD.
Bibliografi : lembar 41-42
| SS00009722 | SK 9722 | UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2016.003) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain