Text

Perbandingan hasil latihan kontraksi otot isotonik dan isometrik terhadap kekuatan otot triceps brachii pada mahasiswa IKOR angkatan 2015 Universitas Negeri Jakarta

---

Ringkasan
Perbandingan Hasil Latihan Kontraksi Otot Isotonik Dan Isometrik Terhadap Kekuatan Otot Triceps Brachii Pada Mahasiswa IKOR Angkatan 2015 Universitas Negeri Jakarta
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tentang Bagaimana Perbandingan Hasil Latihan Kontraksi Otot Isotonik dan Isometrik Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Triceps Brachii Pada Mahasiswa IKOR Angkatan 2015 Universitas Negeri Jakarta.
Pengambilan data awal dan akhir dilakukan di Laboratorium Somatokinetika FIK UNJ Jalan Pemuda No. 10, Rawamangun Jakarta Timur. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode “Eksperimen”. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil latihan otot isometrik dan isotonik dalam meningkatkan kekuatan otot triceps brachii. Populasi yang digunakan adalah mahasiswa IKOR Angkatan 2015. Teknik pengambilan sampel menggunakan tehnik Purposive Sampling.
Pengaruh latihan kontraksi otot isotonik lebih besar dalam meningkatkan kekuatan otot triceps brachii sebanyak 3,25 Kg dengan nilai t-hitung 15,12. Dibanding dengan latihan kontraksi otot isometrik sebesar 1,625 Kg dengan nilai t-hitung sebesar 8,069.
Dari tes akhir kekuatan otot triceps brachii pada kelompok isotonik dan isometrik diperoleh standar perbedaan antara dua mean (SEmxmy) = 0,2946 nilai tersebut menjadi t-hitung diperoleh = 5,516. Kemudian hasil perhitungan tersebut diujikan dengan t-tabel pada derajat kebebasan (dk) = (n1 + n2) – 2 = (10 – 10 ) – 2 = 18, dan taraf kepercayaan (α) = 0,05 diperoleh nilai kritis t-tabel 2,101 (t-hitung = 5,516 > t-tabel = 2,101).
Kata kunci : Kekuatan Otot, Kontraksi Otot, Metode Latihan Penguatan.

Bibliografi : lembar 46-47

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SK 11883

Penerbit

Jakarta : Program Studi Pendidikan Olahraga FIK UNJ., 2016

Deskripsi Fisik

vi, 78 lembar ; 29 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Otot Isotonik dan Isometrik
Kekuatan Otot Triceps Brachii

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Ahmad Khaerul Fadly

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar