Text
Perbandingan metode latihan strechcordz (katrol air) dengan vertical board (papan vertikal) terhadap hasil renang Universitas Negeri Jakarta
RINGKASAN
Aji Firmansyah. Perbandingan Metode Latihan Strechcordz (Katrol Air) Dengan Vertical Board (Papan Vertikal) Terhadap Hasil Renang 50 Meter Gaya Bebas Pada Atlet Klub Renang Universitas Negeri Jakarta. Skripsi. Jakarta: Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Olahraga, Universitas Negeri Jakarta, 2017.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Metode latihan strechcordz (katrol air) dalam peningkatkan hasil renang 50 meter gaya bebas pada atlet klub renang Universitas Negeri Jakarta 2) Metode latihan vertical board (papan vertikal) dalam peningkatkan hasil renang 50 meter gaya bebas pada atlet klub renang Universitas Negeri Jakarta 3) Metode latihan strechcordz (katrol air) lebih baik dibandingkan dengan metode latihan vertical board (papan vertikal) terhadap peningkatan hasil renang 50 meter gaya bebas pada atlet klub renang Universitas Negeri Jakarta, pengambilan data penelitian ini dilaksanakan di kolam renang Velodrome Rawamangun, Jakarta Timur dan kolam renang Gelanggang Remaja Otista sebagai tempat dilaksanakannya tes awal dan tes akhir. Waktu penelitian ini dimulai pada 4 April 2017 sampai dengan 13 Mei 2017 sebanyak 18 kali pertemuan termasuk tes awal dan tes akhir. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen (pre test-post test two group design), dengan jumlah populasi sebanyak 46 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan dengan cara Purposive Sampling dan diperoleh 20 orang dengan kriteria: anggota aktif klub renang Universitas Negeri Jakarta, pernah mengikuti kejuaraan renang antar mahasiswa dan menguasai renang gaya bebas kemudian sampel dibagi menjadi kedua kelompok latihan dengan cara random. Instrumen tes yang digunakan adalah tes renang 50 meter gaya bebas.
Analisis data dalam penelitian ini adalah menggunakan teknik perhitungan uji-t. Berdasarkan analisis data penelitian diperoleh hasil sebagai berikut: 1) Terdapat peningkatan hasil renang 50 meter gaya bebas dengan menggunakan metode latihan strechcordz (katrol air) melalui nilai t hitung sebesar 8,56. Jika di bandingkan dengan t tabel ternyata lebih besar daripada t tabel sebesar 2,26 pada kepercayaaan
Tidak tersedia versi lain