Text

Perbandingan latihan rope climbing dan pull up terhadap kekuatan cengkraman pada atlet gulat PPOP (Pusat Pelatihan Olahraga Pelajar) DKI Jakarta dan SKO (Sekolah Khusus Olahragawan) Ragunan tahun 2016

---

RINGKASAN
JEREMIA SIREGAR. Perbandingan Latihan Rope Climbing Dan Pull Up Terhadap Kekuatan Cengkraman Pada Atlet Gulat PPOPDKI Jakarta Dan SKO Ragunan Tahun 2016. Skripsi, Jakarta,Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Universitas Negeri Jakarta, Desember, 2016.

Penellitian ini bertujuan untuk membandingkan dua metode latihan antara rope climbing dan pull up terhadap kekuatan cengkraman pada atlet gulat PPOP DKI Jakarta dan SKO Ragunan tahun 2016. Penelitian ini dilaksanakan di Hall Gulat Ragunan, Gelanggang Olahraga Ragunan Jakarta Selatan. Waktu pengumpulan data dilakukan mulai dari tanggal 26 September sampai dengan 21 November 2016 sebanyak 24 pertemuan. Metode yang digunakan dalam penelitian adalah metode eksperimen sampel sebanyak 22 orang atlet gulat. Sampel ditentukan dengan total sampling. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa: (1). Terdapat peningkatan
kekuatan cengkraman atlet gulat PPOP DKI Jakarta dan SKO Ragunan
setelah diberikan latihan rope climbing dengan hasil perhitungan diperoleh
nilai rata-rata deviasi (MD) = 7,73 dan simpangan baku (SD) = 2,9. Hasil
tersebut menghasilkan ttabel pada derajat kebebasan (dk) = n – 1 = 11 – 1 =
10 dengan taraf kepercayaan ( α ) =0,05 diperoleh nilai krisis ttabel = 2,228.
Dengan demikian nilai thitung lebih besar dari nilai ttabel (thitung=8,844 > ttabel =
2,228). (2). Terdapat peningkatan kekuatan cengkraman atlet gulat PPOP
DKI Jakarta dan SKO Ragunan setelah diberikan latihan pull up dengan hasil
perhitungan diperoleh nilai rata-rata deviasi (MD) = 0,91 dan simpangan baku
(SD) = 0,73. Hasil tersebut menghasilkan ttabel pada derajat kebebasan (dk) =



ii

n – 1 = 11 – 1 = 10 dengan taraf kepercayaan ( α ) =0,05 diperoleh nilai krisis
ttabel = 2,228. Dengan demikian nilai thitung lebih besar dari nilai ttabel (thitung =
4,1344 > ttabel = 2,228). (3) Latihan rope climbing lebih efektif dibandingkan
dengan latihan pull up dalam meningkatkan kekuatan cengkraman pada atlet
gulat PPOP DKI Jakarta dan SKO Ragunan tahun 2016 dengan hasil
perhitungan diujikan dengan tabel pada derajat kebebasan (dk) = n1 + n2 – 2
= 20 dan taraf kepercayaan ( α ) =0,05 diperoleh nilai krisis ttabel = 2,228 (thitung
= 2,588 > ttabel = 2,228).

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SK 14741

Penerbit

Jakarta : Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga FIO UNJ., 2016

Deskripsi Fisik

viii, 127 lembar : il. ; 28 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Gulat

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Jeremia Siregar

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar