Text

Pengaruh massage setelah recovery aktif terhadap penurunan kadar asam laktat pada tim bola tangan putra Kabupaten Bogor

---

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui 1) seberapa besar pengaruh massage setelah recovery aktif 2) untuk mengetahui seberapa besar pengaruh istirahat setelah recovery aktif 3) untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara massage settelah recovery aktif dan istirahat setelah recovery aktif terhadap penurunan kadar asam laktat pada tim bolatangan kabupaten bogor.Penelitian ini dilaksanakan pada tanggal 19 Desember 2017 di Gelanggang Olahraga Rawamangun Jakarta Timur. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah “Pre-test and Post-tes Control Group Design” dengan melakukan teknik total sampling untuk pengambilan 16 sampel atlet dari total populasi 16 orang atlet. Sampel dibagi menjadi dua grup yang berisikan 8 orang dengan mengunakan simple random sampling. Teknik analisis data yang dilakukan adalah uji t-dependent dan uji t-independent. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik statistik dengan uji-t pada taraf signifikan α = 0,05 teknik analisis data yang digunakan adalah analisa uji-t mulai dari menghitung t-hitung untuk dibandingkan dengan nilai t-tabel pada taraf signifikan 5%. Pada uji-t dependent yang dilakukan pada kelompok eksperimen didapatkan t-hitung sebesar 54.42 dan ttabel sebesar 2.36 dengan demikian t-hitung lebih besar dari t-tabel yang artinya hipotesis kerja di terima. Selanjutnya uji-t dependent yang dilakukan pada kelompok kontrol didapatkan thitung sebesar 48.77 dan t-tabel sebesar 2.36 dengan demikian t-hitung lebih besar dari t-tabel yang artinya hipotesis kerja di terima. Yang terakhir adalah uji-t independent yang dilakukan pada kelompok eksperimen dan kontrol didapatkan t-hitung sebesar 4.54 dan t-tabel sebesar 2.14 dengan demikian t-hitung lebih besar dari t-tabel yang artinya hipotesis kerja di terima. Terdapat 3 Kesimpulan yang diperoleh melalui penelitian ini yaitu Penelitian yang dilakukan kepada kelompok eksperimen dengan melakuan massage setelah recovery aktif berpengaruh menurunkan kadar asam laktat, penelitian yang dilakukan kepada kelompok kontrol dengan melakukan istirahat setelah recovery aktif berpengaruh menurunkan kadar asam laktat secara, dan kelompok eksperimen yang melakukan massage setelah recovery dan kelompok kontrol istirahat berbaring setelah recovery aktif terdapat perbedaan pengaruh dalam penurunan kadar asam laktat Kata kunci : Recovery Aktif, Massage, Asam Laktat

---

Ketersediaan

SS00015933

SK 15933

UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2018.002)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SK 15933

Penerbit

Jakarta : Prodi Ilmu Keolahragaan FIO UNJ., 2018

Deskripsi Fisik

viii, 83 lembar : il. ; 28 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Kadar Asam Laktat

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Muhammad Adnan Tinajat

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar