Text

Efek kerja jogging selama 30 menit terhadap peningkatan kadar High Density Lipoprotein (HDL) dalam darah pada anggota BEM FIK UNJ

---

EFEK KERJA JOGING SELAMA 30 MENIT TERHADAP PENINGKATAN KADAR HIGH DENSITY LIPOPROTEIN (HDL) DALAM DARAH PADA ANGGOTA BEM FIK UNJ
ABSTRAK
High Density Lipoprotein (HDL) Adalah lipoprotein berkepadatan tinggi juga dikenal sebagai kolestrol baik, HDL mengumpulkan kelebihan kolestrol dalam jaringan tubuh dan mengembalikan ke hati untuk didaur ulang atau di sebut degradasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar efek kerja joging selama 30 menit terhadap peningkatan kadar HDL dalam darah pada anggota BEM FIK UNJ. Penelitian ini dilaksanakan di Stadion Atletik Velodrome Jakarta Timur pada tanggal 10 Januari 2019. Metode yang digunakan adalah metode experiment “One Group Pre-Test and Post-Test Design”. Dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling, sampel yang berjumlah 15 orang anggota BEM FIK UNJ dari jumlah populasi 25 orang.Teknik analisa data yang digunakan adalah analisa uji-t mulai dari menghitung t-hitung untuk dibandingkan dengan nilai t-tabel pada taraf signifikan 0,05 Nilai t hitung = 5,660 dan t tabel = 1.753, maka dapat diartikan bahwa t hitung > t tabel berarti terdapat peningkatan pada kadar HDL dalam darah setelah melakukan joging selama 30 menit. Kesimpulan akhir yang diperoleh melalui penelitian ini adalah terdapat peningkatan pada kadar High Density Lipoprotein (HDL) dalam darah setelah melakukan joging selama 30 menit pada anggota BEM FIK UNJ
Kata Kunci : Joging, High Density Lipoprotein (HD

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SK 20198

Penerbit

Jakarta : Prodi Ilmu Keolahragaan FIO UNJ., 2019

Deskripsi Fisik

viii, 62 lembar : il. ; 28 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Jogging

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Ambang Firdajen

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar