No image available for this title

Text

Efektivitas latihan hurdle hops dan knee tuck jump terhadap power shooting siswa ekstrakurikulum futsal SMAN 93 Jakarta

Atiq Firman Aziz. Efektivitas Latihan Hurdle Hops dan Knee Tuck Jump
Terhadap Power Shooting Siswa Ekstrakulikuler Futsal SMAN 93
Jakarta. Skripsi, Jakarta : Program Studi Konsentrasi Kepelatihan
Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Jakarta 2019.
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui : 1) efektivitas latihan hurdle hops
terhadap peningkatan power shooting, 2) efektivitas latihan knee tuck jump
terhadap peningkatan power shooting, 3) manakah yang lebih efektif antara
metode latihan hurdle hops dan knee tuck jump terhadap peningkatan power
shooting siswa ekstrakulikuler Futsal SMAN 93 Jakarta. Penelitian ini
dilakukan di SMAN 93 Jakarta tepatnya di Komplek Paspampres Kramat Jati
Jakarta Timur. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dimana
memberikan perlakuan berupa latihan plyometric kepada dua kelompok yang
berbeda. Kelompok pertama diberikan metode latihan hurdle hops, dan
kelompok kedua dengan metode latihan knee tuck jump. Untuk mengetahui
peningkatan power shooting pada siswa ekstrakulikuler Futsal SMAN 93
Jakarta yaitu dengan menggunakan alat pengukur power tendangan. Teknik
sampel yang digunakan yaitu purposive sampling dengan sampel yang
diambil yaitu 20 siswa laki-laki yang mengikuti ekstrakulikuler Futsal di SMAN
93 Jakarta. Teknik pengujian hipotesis menggunakan teknik analisa dengan
uji-t pada taraf signifikan = 0,05. Dari hasil tes kedua metode latihan
tersebut diperoleh nilai rata-rata terakhir sebesar 65.57 untuk hurdle hops
dan 63.84 untuk knee tuck jump, dan juga diperoleh simpangan baku sebesar
18.41 dan 25.1. Berdasarkan hasil rata-rata diperoleh skor tertinggi pada
kelompok latihan hurdle hops dibandingkan dengan kelompok knee tuck
jump. Untuk mengetahui adanya perbedaan antara kelompok X dan Y maka
ditentukan dengan menguj uji t yaitu thitung sebesar 15.17 dan ttabel pada taraf
signifikan 0.05 df (n-1) = 9 adalah 2,26. Maka thitung > ttabel. Maka Ho ditolak
yang berarti terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan hurdle hops
dan knee tuck jump terhadap peningkatan power shooting siswa
ekstrakulikuler Futsal SMAN 93 Jakarta.
Kata Kunci : Futsal, Plyometric, Power Shooting.
bibliografi: lembar 62-63

Ketersediaan
SS00021909SK 21909UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2019.003)Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
SK 21909
Penerbit
Jakarta : Program Studi Ilmu Keolahragaan Konsentrasi Kepelatihan Olahraga FIO UNJ.,
Deskripsi Fisik
viii, 97 lembar : il. ; 30 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
-
Klasifikasi
NONE
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Futsal-Pendidikan Menengah
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus login sebelum memberikan komentar