Text

Perbandingan efek kerja interval training eurofit dengan interval training tabata terhadap perubahan gula dalam darah pada mahasiswa IKOR 2015 FIO Universitas Negeri Jakarta

---

PERBANDINGAN EFEK KERJA INTERVAL TRAINING EUROFIT DAN INTERVAL TRAINING TABATA TERHADAP PERUBAHAN KADAR GULA DARAH PADA MAHASISWA IKOR 2015 FAKULTAS ILMU OLAHRAGA 2015 UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan efek kerja latihan interval training eurofit dan tabata terhadap perubahan kadar gula dalam darah pada mahasiswa IKOR Fakultas Ilmu Olahraga 2015 Universitas Negeri Jakarta. Penelitian dilakukan dengan metode eksperimen, dengan desain penelitian Two Group Pre Test dan Post Test Design. Teknik pengambilan sampel dengan purposive sampling yang berjumlah 16 orang. Pengetean dilakukan dengan dua kali pertemuan pengukuran, hari pertama sampel di tes kemampuan Maximum Aerobic Speed (MAS) dengan lari 1,6 Km Lalu hari kedua sampel dibagi menjadi dua kelompok untuk melakukan tes gula darah dengan treatmen latihan interval training eurofit dan interval training tabata. Tes awal dilakukan sebelum treatmen dan tes akhir dilakukan setelah treatmen. Pengukuran yang dilakukan mengalami penurunan kadar gula darah. Setelah dilakukan pengujian dengan uji-t dan telah didapatkan hasil rata-rata penurunan kadar gula darah untuk interval training eurofit sebesar 12,10 mg/dl dengan t-tabel 2,365 (

---

Ketersediaan

SS00021903

SK 21903

UPT Perpustakaan UNJ (CD.06.2019.002)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SK 21903

Penerbit

Jakarta : Prodi Ilmu Keolahragaan FIO UNJ., 2019

Deskripsi Fisik

viii, 75 lembar : il. ; 28 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Kesehatan (dan Kesegaran) Jasmani
Gula Dalam Darah

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Syaiful Adams Reksabhuwana

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar