ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk : (1) mengetahui apakah terdapat perbedaan antara aerobic interval training dengan aerobic continuous training dalam menurunkan kadar lemak tubuh pada anggota celebrity fitness medan, (2) mengetahui apakah terdapat interaksi antara latihan dan motivasi berolahraga terhadap kadar lemak tubuh, (3) mengetahui perbedaan pengaruh aerobic interval training deng…
ABSTRAK Secara garis besar tujuan dari penelitian dan pengembangan ini adalah untuk menghasilkan model latihan jump serve bola voli putra. Selain itu, penelitian dan pengembangan ini dilakukan untuk memperoleh informasi secara mendalam tentang: pengembangan dan penerapan model latihan jump serve bola voli putra dan mengetahui efektivitas, efisiensi dan daya tarik atlit terhadap model yang dibu…
Bibliografi : lembar 111-113
Bibliografi : lembar 94-97
Bibliografi : lembar 85-87
Bibliografi : lembar 90-93
Bibliografi : lembar 87-90
Bibliografi : lembar 85-92
Bibliografi : hlm. 152-165
Bilbliografi : lembar 65-66