PENGARUH LATIHAN BEBAN ANTARA SQUAT, STANDING CALF RAISE DAN MOTIVASI BERPRESTASI TERHADAP JUMPING SMASH BOLA VOLI (Studi Eksperimen Pada Siswa SMA KORPRI Kota Bekasi) IRMA WAHYUDIN ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Mengetahui pengaruh dan manakah yang lebih efektif antara bentuk latihan beban squat dan standing calf raise terhadap jumping smash bola vo…