Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar efek kerja joging dan jalan cepat selama 30 menit terhadap penurunan kadar kolesterol total dalam darah pada anggota POLRI Satpamkol Kompi A. Penelitian ini dilaksanakan di Lapangan Satwal Komplek POLRI Ciracas Jakarta Timur pada tanggal 25 Januari 2017. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen “Two group Pre Test dan Post Test De…