Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan high intensity interval training terhadap penurunan kadar lemak pada member Evolution Fitcamp. Pengambilan data dilakukan pada bulan Juni sampai Juli 2018 yang bertempat di Lapangan Basket, Sultan Residence dan kawasan SCBD depan Equity Tower. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen, dengan teknik analisi…